Muktinath lieu de pèlerinage Trek 15 jours / 14 nuits

Cette magnifique randonnée traverse des forêts de rhododendrons, des villages gurung aux très belles maisons, des paysages en terrasse. De longer la rivière Kali Gandaki, de se baigner dans les sources chaudes de Tatopani , d'admirer le Macchapuchare (6997m). Muktinath calme et mystérieux célèbre pour son pèlerinage, vue magnifique sur les montagnes du Mustang et du Dhaulagiri (8172m).

  • 15 jours dont 9 jours en trek
  • Altitude maximum 3760m
  • Accessible à tous
  • De préférence : Mars / Avril/ Mai/ Octobre/ Novembre
  • Hôtel à Kathmandu : 5 nuits
  • Hôtel à Pokhara : 1 nuit

Jour 01 Arrivée / Kathmandu

Jour 02 visite le matin de Patan / Durbar Square

Jour 03 kathmandu/ Pokhara

Jour 04 Pokhara / Tikhedunga

Jour 05 Tikhedunga / Ghorepani

Jour 06 Ghorepani/ poon hill

Jour 07 Tatopani / kalopani

Jour 08 kalopani / Tukuche

Jour 09 Tukuche / kagbeni

Jour 10 kagbeni / Muktinath

Jour 11 Muktinath / Jomsom

Jour 12 Envol Jomsom / Pokhara / Kathmandu,

Jour 13 visite de Bhaktapur

Jour 14 le matin visite de Pasupatinath / Swayambunath

Jour 15 Transfert à l'aéroport et départ

Carte

Jour 01 Arrivée / Kathmandu accueil à l'aéroport transfert et installation à l'hôtel. Dîner de bienvenu dans un restaurent typique Népalas.
Hébergement : Hôtel Marshyangdi www.hotelmarshyangdi.com ou similaire
Altitude : 1334m.

Jour 02 visite le matin de Patan véritable musée en plein air avec ses temples pagodes, ses monastères et l'après midi Durbar Square le palais royal, la maison de la Kumari ( la déesse vivante ) réincarnation de Kali ;
Hébergement : Hôtel Marshyangdi www.hotelmarshyangdi.com ou similaire
Altitude : 1334m.

Jour 03 Départ Pokhara (820m) tôt le matin en bus touristique environ 7h. L'après-midi petit trek d'une heure pour aller voir les cascades de Devin chutes d'eau qui s'engouffre dans de grands puits naturels très profonds.
Hébergement : Hôtel
Dénivelé : -530m

Jour 04 Pokhara / Tikhedunga (1540m) une heure et demi de bus jusqu'à Naya Pul, continuer vers Tikhedhunga sur la route contrôle des permis de trek 4h de
marche.
Hébergement: Lodge
Dénivelé +720m

Jour 05 Tikhedunga / Ghorepani (2860m) Via Ulleri et Nanghetati 7h de marche. Ulleri est le plus grand village Magar situé à 2070m. Nous traverserons des forêts de rhododendrons très colorés au mois d'avril et mai 6 à 7 h de marche.
Hébergement: Lodge
Dénivelé +1266m

Jour 06 Ghorepani/ poon hill (3210m) départ tôt le matin pour assister au lever du soleil, retour à Gorepani pour prendre le petit déjeuner ensuite continuer vers Tatopani (1190m) 4 à 5 h de marche.
Hébergement: Lodge
Dénivelé : –2004m

Jour 07 Tatopani / kalopani (2530m) Nous suivons la rivière kali Gandaki, passons les villages de Dana, Ghasa , Lete , belle cascade , champs cultivés et beau panorama sur les montagnes Annapurna 1, Tukuche peak, Nilgiris et Dhaulagiri. 7h de marche.
Hébergement: Lodge
Dénivelé : + 1340m

Jour 08 kalopani / Tukuche(2590m)Traversée de la Kali Gandaki sur un pont suspendu magnifique panorama des montagnes Dhaulagiri (8167m) Nilgiris 1,2,3, (7061m) et Annapurna 1 (8091m). 4h de marche
Hébergement: Lodge
Dénivelé : + 60m

Jour 09 Tukuche / kagbeni (2800m) Vous traverserez le joli village de Marpha avec ses maisons aux toits plats. Nous poursuivons jusqu'au village fortifié de Kagbeni dominé par un gompa de couleur ocre. C'est la porte mythique du royaume du Mustang. 6h30 de marche
Hébergement: Lodge
Dénivelé : + 210m

Jour 10 kagbeni / Muktinath (3760m) Le sentier grimpe en pente raide, Les vues sur le Dhaulagiri et le Nilgiri sont très belles. Les paysages désertiques et les villages de styles Tibétain. Au dessus de Muktinath se trouvent deux temples hindouistes de Shiva et Vishnou. Celui de Vishnou est entouré de 108 fontaines en forme de vache d'où s'écoule une eau sacrée. Il y a aussi un temple bouddhiste sa source de gisement de gaz naturel alimente une flamme sacrée. Symbole de la rencontre de la terre du feu et de l'eau. Haut lieu de pèlerinage hindouiste et bouddhiste. 4h de marche.
Dénivelé : +960m ;
Hébergement : Lodge

Jour 11 Muktinath / Jomsom (2750m) Nous revenons sur nos pas. Beau panorama de la vallée et de ses sommets enneigés. 6h de marche
Dénivelé : -1010m
Hébergement : Lodge

Jour 12 Envol Jomsom / Pokhara / Kathmandu, l'après-midi temps libre
Hébergement : Hôtel Marshyangdi www.hotelmarshyangdi.com ou similaire
Altitude : 1334m.

Jour 13 visite de Bhaktapur la cité médiévale, déjeuner et retour à kathmandu.
Hébergement : Hôtel Marshyangdi www.hotelmarshyangdi.com ou similaire
Altitude : 1334m.

Jour 14 le matin visite de Pasupatinath l'un des centres religieux hindouistes les plus étendu au monde dédié à Shiva et l'après midi Swayambunath haut lieu du bouddhisme népalais.
Hébergement : Hôtel Marshyangdi www.hotelmarshyangdi.com ou similaire
Altitude : 1334m.

Jour 15 Transfert à l'aéroport et départ

Devis sur demande par rapport à votre budget, la gamme d’hôtel et le nombre de participant. C’est vous qui choisissez la date qui vous convient. Pour plus d’infos contactez nous This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Dates et tarifs

 

Du

Au

Prix/pers

Départ assuré

Inscription

04/03/2012

18/03/2012

987 Euros

Dès 2pax

01/04/2012

15/04/2012

987 Euros

Dès 2pax

06/05/2012

20/05/2012

987 Euros

Dès 2pax

02/09/2012

16/09/2012

987 Euros

Dès 2pax

07/10/2012

21/10/2012

987 Euros

Dès 2pax

04/11/2012

18/11/2012

987 Euros

Dès 2pax

Le séjour comprend:

  • transferts aéroport / hôtel / aéroport
  • hôtels à Kathmandu et Pokhara, petits- déjeuners
  • transports, visites guidée et entrées des monuments à kathmandu
  • billet d'avion Jomsom / Pokhara / kathmandu
  • bus aller/retour Kathmandu/Pokhara
  • taxes d'aéroport domestique
  • permis de trek, TIMS card
  • guide, porteurs, assistant guide
  • pension complète durant le trek
  • boissons (thé, café uniquement)
  • logement en Lodge, pendant le trek
  • dîner de bienvenu dans un restaurant typique Népalais

Le séjour ne comprend pas:

  • vol international, prévoir 2 photos d'identité
  • visa 40$ si vous le faites à l'aéroport de kathmandu, douche chaude durant le trek
  • l'assurance accident / rapatriement hélicoptère / soins médicaux
  • les repas à kathmandu, pourboires et l'équipement personnel

« Les pourboires : ils font partie de la culture du pays, Il est de tradition de constituer une cagnotte (55 € par personne) remise à la fin du trek aux membres de l'équipe toutefois chacun est libre de donner selon sa satisfaction»

Température moyenne au Népal

Températures Minimum et Maximum
(In degrees Celsius; * Rainy Season)

 
 

Jan

Feb

Mar

Apr

May

Jun

Jul

Aug

Sep

Oct

Nov

Dec

Kathmandu

19 - 2

20 - 4

25 - 8

30 - 11

30 - 16

30 - 20*

30 - 21*

29 - 20*

27 - 19

23 - 15

23 - 4

20 - 2

Pokhara

20 - 8

21 - 8

27 - 11

30 - 16

30 - 19

30 - 20*

30 - 21*

30 - 21*

29 - 20*

27 - 18

23 - 11

20 - 8

Chitwan

24 - 7

26 - 8

33 - 12

35 - 18

35 - 20

35 - 23*

33 - 24*

33 - 24*

32 - 22*

31 - 18

29 - 12

24 - 8

Depuis les neiges éternelles des hauts sommets jusqu'aux étendues tropicales des basses terres, le Népal présente une grande diversité de climats.

  • Au printemps : mars à fin mai : A cette saison, Kathmandou est en pleine floraison, magnifiques rhododendrons ; il fait beau et il commence à faire chaud avec quelques orages nocturnes. Les températures varient entre 10°C et 28°C, mais peuvent s'élever jusqu'à plus de 30°C. Entre 2000 et 3000m, les températures descendent rarement en dessous de 0°C. En revanche, quelques rares gelées ou chutes de neige sont possibles au mois de mars à partir de 4000m.
  • L'été : période de la mousson elle interrompt la majorité des trekkings de juin à fin septembre. Certaines régions de la zone "transhimalayenne", Mustang et Dolpo, restent cependant à l'abri du régime de mousson qui prévaut dans le reste du pays. Ils sont les seuls circuits accessibles au Népal en été.
  • L'automne : mi-octobre, mi-décembre. Très beau, apporte des journées plus fraîches, mais un ciel clair. A 3000m d'altitude, les températures peuvent descendre jusqu'à -10°C la nuit.
  • En hiver : mi-décembre, mi-février. Les nuits sont généralement froides, climat sec. Si les températures nocturnes descendent jusqu'à 0°C ou -5°C à 3000m, les journées sont souvent ensoleillées. Les treks au dessous de 3500m sont très agréables. Peu de touristes à cette période.

Liste d'équipement pour le trekking:

  • 1 petit sac à dos pour le nécessaire de la journée que vous porterez.
  • 1 grand sac à dos de randonnée 60 litres pour vos effets personnels qui seront acheminés par les porteurs (12 kg) Note : si vous voyagez avec un sac à roulette, pour le trek nous avons des sacs à vous prêter. Donc vous pouvez garder votre sac à roulette plus tout ce que vous n'avez pas besoins pour le trek à notre bureau ou à votre hôtel à kathmandu.
  • Un bon sac de couchage (-15c°, -20c°)
  • Bâtons de marche télescopique (conseillé)
  • Une lampe frontale et piles de rechange
  • Des chaussures de randonnée légère avec une bonne adhérence (déjà faite à vos pieds)
  • Une paire de Tongue
  • Une paire de sandale ou de basket pour soulager les pieds le soir
  • Une veste polaire chaude, des micros polaires
  • Une veste imperméable coupe vent
  • Cape de pluie, tee-shirt respirant, short, pantalons légers
  • Un collant thermique, chaussettes à excellente thermicité
  • Guêtres imperméables (facultatif), gants chauds, bonnet, foulard
  • Une bonne paire de lunettes de soleil à fort indice de protection, chapeau ou casquette
  • Écran total, stick à lèvre, un maillot de bain (facultatif)

Trousse à pharmacie :

  • Un antalgique, un antibiotique à large spectre
  • Un anti diarrhéique, antiseptique intestinal
  • Pansement pour des ampoules, un antiseptique, de la biafine
  • Vos médicaments personnels, collyre, répulsif pour les moustiques
  • Pastilles pour purifier l'eau
  • Trousse de toilette, lingettes, papier de toilette
  • Fruits séchés, barre de céréales

« Pour les treks au-delà de 4000 m prenez des vêtements chauds. Les médicaments doivent être bien protégés et facilement accessibles. Prévoyez des sacs plastiques.
Vous pourrez laisser des affaires à votre hôtel à Kathmandu et ne prendre que ce dont vous aurez besoin pour le trek. »

Note:

Si vous avez des demandes spéciales prix et Programme / itinéraire, selon votre choix logement en Lodge ou sous tente n'hésitez pas à nous contacter. Le départ peut être changé en raison des conditions météorologiques, glissements de terrain ou avalanches. Minimum de 2 personnes dans un groupe si seulement 1 personne le prix sera révisée.

Le Népal:

Sous la forme d'un rectangle de 800 km de long sur 160 km de large à pour frontière dans le nord, le Tibet avec la chaîne de l'Himalaya dont les sommets constituent la toile de fond des paysages népalais, dans le sud, la région du Térai, refuge des tigres royaux, rhinocéros unicornes, gazelles, paons sauvages et une multitude d'espèces animales et florales dans le parc de Chitwan, rejoint les plaines du nord de l'Inde.

La population:

La beauté du Népal n'émane pas seulement des montagnes elles-mêmes mais aussi de la découverte et de la rencontre d'une population généreuse, accueillante composée d'ethnies multiple tels que les Newars, Magars, Tamangs, Sherpas, Gurungs, Tharus, dont le style de vie n'à guère changé depuis des générations. Les groupes éthniques sont dispersés dans le pays et parfois mélangé entre eux. La population du Népal se divise en deux grand groupes: le groupe « tibéto-népalais » qui se situe dans les montagnes et le « groupe indo-népalais » qui occupent surtout les plaines et la vallée du Térai. La langue officielle est le népali mais il existe plus de 36 dialectes différents.

Religion:

L'indouisme est la religion officielle. Le bonheur est dans l'identification du brahman (l'âme universelle) à l'atman (l'âme individuelle). L'âme est immortelle et réincarnée selon les mérites des vies antérieures. L'être humain peut renaître dans une caste supérieure ou inférieure selon sa conduite. Les trois dieux principaux: Vishnou: symbolise le savoir, la force conservatrice et protectrice de la vie.

Shiva: appelé aussi pashupati à la fois régénérateur et destructeur. Brahman: vénéré comme le créateur de toutes choses.

Le bouddhisme, recherche de la sagesse par la méditation et le refus de la souffrance. Le fondateur du bouddhisme est Siddharta Gautama né au Népal à Lumbini vers 550 av. j-c. Il prit la résolution d'aider ses semblables pour vaincre la souffrance et après diverses méthodes il parvint à l'illumination et fut appelé bouddha ou l'éveillé

Vêtements traditionnels népalais

Daura-Suruwal, généralement appelé «Labeda-Suruwal 'est le costume traditionnel népalais. Le costume change de modèle par rapport aux croyances religieuses, il est donc resté le même depuis des années. Le Daura a huit attaches qui servent à fermer la chemise. Huit est le chiffre porte-bonheur dans la mythologie népalaise.

En outre, le Daura rencontre Cinq plis ou Kallis, signifiant Pancha Bouddha ou Pancha Ratna. Et le cou fermé du Daura signifie le serpent autour du cou de Shiva Seigneur. La robe de la femme népalaise est un coton (Guniu) sari qui gagne une grande popularité dans le monde de la mode.

Rituels

Les principaux rituels suivis au Népal sont la cérémonie du baptême, cérémonie du riz, cérémonie de la tonsure, la cérémonie du DONNANT Sari népalais (Guniu), et la cérémonie du mariage et des rites funéraires. Les rituels sont encore dominants dans la société.

Sites culturels

Assez étonnant, sept des dix sites du patrimoine mondial au Népal sont classés par l'UNESCO. Ainsi, les stupas, monastères, temples et l'architecture sont tous des représentants du riche patrimoine culturel du Népal. Voici les sites culturels du patrimoine mondial du Népal.

  • Katmandou Durbar Square
  • Patan Durbar Square
  • Bhaktapur Durbar Square
  • Temple Changunarayan
  • Swayambhunath Stupa
  • Pashupatinath Temple
  • Lumbini
  • Stupa Bouddhanath

Il ya d'autres lieux de pèlerinage au Népal qui tiennent une grande importance culturelle. Une visite à ces lieux vous familiarisera avec la riche culture népalaise. Barah Chhetra, Halesi Mahadev, Janakpur, Pathibhara, Tengboche dans l'Est du Népal, Manakaman, Gorkha, Lumbini, Muktinath, Gosainkunda, Tansen, la vallée de Katmandou au centre du Népal, Swargadwari, Khaptad Ashram à l'ouest du Népal sont des lieux de pèlerinage célèbre au Népal.

Information sur les visas

Un visa est nécessaire pour entrer au Népal (sauf pour les Indiens) et peut être obtenue de toute ambassade ou consulat royale népalais ou aux points d'entrée au Népal. (Vous pourrez facilement obtenir le visa Népalais à votre arrivée à l'aéroport international de Tribhuwan-Aéroport).

Types de visas touristiques peuvent être obtenus

Type de Visa

Validité

prix

Multiple Entrées

15 jours

US$ 25/-

Multiple Entrées

30 jours

US$ 40 /-

Multiple Entrées

90 jours

US$ 100/-

Renseignements importants

  • Une fois le visa délivré, il ne peut être modifié ou remboursé.
  • Les chèques personnels et les cartes de crédit ne sont pas acceptés pour les frais de visa.
  • Les visiteurs peuvent également obtenir le visa touristique aux points majeurs d'arrivée au Népal, y compris à l'aéroport international de Tribhuwan (TIA), Katmandou. Exigences à l'arrivée: 1 photos d'identité, remplir un formulaire disponible au point d'entrée.
  • Les enfants de moins de 10 ans ne paient pas les frais du visa.
  • Un visa d'un an couvre une période allant du 1er Janvier to 31 Décembre de chaque année.

Validité d'entrée:

Six mois après la date d'émission. La validité de la date du visa est comptée à partir de la date d'arrivée au Népal.

Prolongation du visa:

Un visa touristique peut être étendu par le ministère de l'Immigration de Katmandou et Pokhara Bureau d'immigration pour un total de 120 jours. Un visa de 30 jours supplémentaires peut être raisonnable sur les subventions Motifs de l'appartement. Au cours d'un visa dans l'année, un touriste ne peut pas rester au Népal plus de 150 jours cumulés. Vous devez payer 2 $ par jour pour la prolongation du visa.

Passeport:

Un passeport valide encore au moins 6 mois est indispensable. La taxe d'aéroport à Kathmandu pour le retour est de 1695 roupies. Faites une photocopie de votre passeport et conservez la sur vous, vous pourrez ainsi laisser votre passeport en lieu sûr à Kathmandu.

Accueil à l'aéroport:

A la sortie de l'aéroport vous serez accueillis par une personne avec une pancarte de notre agence qui vous conduira à votre hôtel. Nous ne pouvons pénétrer à l'intérieur de l'aéroport car les personnes qui ne possèdent pas de billet d'avion ne sont pas autorisées à entrer.

Argent:

La monnaie du Népal est la roupie Népalaise 100 à 102Rs. pour 1€ environ. A votre arrivée vous pourrez échanger vos devises à l'aéroport près du comptoir des visas. A Kathmandou il y a de nombreux bureaux de change le taux y est plus intéressant. Prévoyez des devises nécessaire en petites coupures avant de partir en trekking il sera plus facile de vous rendre la monnaie.

Climat:

Tous les climats sont présents au Népal et changent avec l'altitude. Tropical dans la jungle, tempéré dans la vallée, polaire dans les montagnes. La meilleure saison pour voyager au Népal se situe d'octobre à mars période sèche et ensoleillée. Le ciel dégagé permet de bien voir les montagnes. La saison chaude d'avril à mai, la nature est très belle en dessous de 2500m il y fait très chaud. De juin à septembre les sommets son invisibles les pluies diluviennes de la mousson rendent les chemins de trek impraticables.

Vaccins:

Aucune vaccination n'est obligatoire pour entrer au Népal. Cependant vous devez être à jour dans vos vaccins contre:

  • La poliomyélite, la diphtérie et le tétanos
  • L'hépatite A
  • Typhoïde
  • On peut également se faire vacciner contre la rage.

Santé:

Il est conseillé de rendre visite à son médecin pour un examen médicale et d'aller chez son dentiste.
Il est recommandé de s'entraîner afin d'améliorer sa condition physique et son niveau d'endurance. Pratiquez un peu de footing, natation, vélo régulièrement deux mois avant votre départ
A Kathmandou ne buvez jamais l'eau du robinet à moins qu'elle n'est été bouillie. Évitez les glaçons car les amibes résistent au froid. Durant le trekking vous pourrez désinfecter l'eau de source avec des pastilles de micropur ne mangez pas de légumes ou de fruits crus non pelés.

La prévention primaire (prophylaxie) par moustiquaires, insecticides d'utilisation domestique et répulsifs, en lotion, aérosols ou crème, associés au port du pantalon et des manches longues, à la tombée de la nuit, reste de mise pour les touristes se rendant dans le Téraï en dehors des mois de mousson.

Mal d'altitude:

Le mal d'altitude peut toucher n'importe quel personne quel que soit son âge et quel que soit sa condition physique. Elle survient au-delà de 3000m. Les premiers symptômes peuvent être des maux de tête, une fatigue inhabituelle par rapport à l'effort, une toux sèche, une perte d'appétit ou des insomnies. A un stade plus avancé, certaines personnes présentent une rétention urinaire, un essoufflement au moindre effort, voire même au repos. En cas d'apparition des symptômes, arrêtez aussitôt la montée si les symptômes persistent ou empirent, redescendez, même de nuit hydratez vous suffisamment 2 à 3 litres par jour de boissons non alcoolisées.

Décalage horaire:

La différence avec la France est de 4h45mn en avance l'hiver, et de 3h45mn l'été. Au Népal on se lève très tôt à 6h et l'on cesse toute activité au coucher du soleil.